План питания
Индивидуально посчитанный под Вашу цель.
С нами более 40 000 женщин сожгли
2 726 400 кг жира
ДЛЯ КОГО ПОЖИЗНЕННЫЕ ТРЕНИРОВКИ ?
✅если ты живешь отдаленно районы , улусы , деревни
✅если нет возможности ходить в зал
✅если у вас не нормированный график работы
✅если вы постоянно в разъездах
✅если вы мамочка в декрете
✅если вы устали от диет и хотите результата
✅если не хватает мотивации
До старта осталось
Что вас ждет?
Жиросжигающие тренировки
В домашних условиях, без дополнительных инвентарей.
Гарантированный результат
Через наше приложение
Полный контроль кураторов
закрытый чат с кураторами и единомышленниками
Формат онлайн
можете подключиться с любого уголка мира
Совместные тренировки через zoom
С нашими тренерами 3 раза в неделю
Наши тренеры
Ксения Захарова
- Выпускник авторского обучения тренеров «BODYLINE»
- КМС по пауэрлифтингу
- Участница фитнес бикини
- Тренер по направлению CYCLE и HOT IRON
- Руководитель фитнес центра Bodyline
Айталина Очегасова
- Выпускник школы фитнеса Дениса Гусева в г. Москва
- Специалист, который имеет большой опыт;
- Участница фитнес бикини;
- Преподаватель по авторской методике «Bodyline».
Похудей и добейся тело мечты вместе с нами!
Команда BODYLINE основана в 2015 году!
Миссия проекта — помочь всем людям трансформироваться внешне и внутренне через наше приложение!
ПРОГРАММА ПОЖИЗНЕННЫХ ТРЕНИРОВОК:
🔥тренировки в гиф формате с таймером
🔥zoom тренировки 3 раза в неделю вместе с тренером
🔥готовый план питания с подсчитанным кбжу под вашу цель
🔥онлайн куратор , который ответит на все ваши вопросы и будет контролировать ваши отчёты
🔥гонки среди участников с денежными призами
🔥единомышленники
🔥постоянная мотивация
🔥подходит для женщин и мужчин без возрастных ограничений
ПОХУДЕЙ И ВЫИГРАЙ ПОДАРКИ🎁💸
ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ💸 ГОНКИ BODYLINE💣
Для Вашей мотивации мы также решили делать ЖАРКИЕ ГОНКИ среди участников 💪🏽😎 с ДЕНЕЖНЫМ ПРИЗАМИ🤩💰Участниками гонок, можно стать только по Вашему желанию Гонки будут длится
3 недели Старт и условия гонок будут оглашаться в закрытом телеграмм канале под названием "ПОЖИЗНЕННЫЕ ТРЕНИРОВКИ" СТАНЬ ПОБЕДИТЕЛЕМ🔥🚀
Часто задаваемые вопросы
тренировки проходят 3 раз в неделю. В день Вам нужно уделить 30-50 мин. Все упражнения с видео объяснением техники, далее включаете таймер с гифкой тренера и занимаетесь. Если вы до этого не тренировались, ничего страшного, в приложении вы сможете выбрать уровень тренировок: новичок, продолжающий и продвинутый.
Мы это учли, наше меню состоит из самых обычных продуктов, которые доступны в любом продуктовом магазине. А также для вас мы подготовили список продуктов на неделю, чтобы Вы в воскресенье заранее закупились продуктами. А по количеству (граммовке) наше приложение высчитывает для Вас индивидуально.
Все тренировки проходят в домашних условиях. Можете заниматься в удобное для вас время: утром, днём, вечером. Для тренировок нужно будет мини пространство, желание, коврик (плед), гантели (бутылки с водой), стул.
Мы работаем в сфере фитнеса 8 лет, у нас есть своя Авторская методика тренировок, по которому около 40.000 женщин изменили свою жизнь. В среднем наши КЛИЕНТЫ скидывают за месяц от -6 до -10 кг! И главное получают знания: по питанию, тренировкам, находят новое окружение и своих кураторов!
При покупке тренировок, нужно будет обязательно оформить подписку 299 руб (цена подписки не входит в стоимость тренировок), далее при желании вы можете оставить подписку в приложении ведь именно со всеми инструментами с готовым планом питания, счетчиком КБЖУ, Вы добьетесь 100% результата! Либо можете оформить отписку в приложении, но пожизненные тренировки у Вас будут активны. Если есть вопросы вы всегда можете обратиться к нашему менеджеру либо к вашему куратору.»
Тренировки у нас будут 3 раза в неделю через приложение Zoom, для этого Вам понадобится скачать само приложение, пройти регистрацию, достаточно будет только телефона.
МЕСЯЦ👇
1 неделя ПН/СР/ПТ 19:00
2 неделя ВТ/ЧТ/СБ 19:00
3 неделя ПН/СР/ПТ 19:00
4 неделя ВТ/ЧТ/СБ 19:00
Ссылка на Zoom тренировку будет отправляться за 5 минут до начала тренировки в закрытый чат телеграм , который находится в приложении, через кнопку МАРАФОН (которая находится внизу посередине).